Martyna Lodej - Contemporary
Im Unterricht bauen wir Ausdauer und Kraft auf, indem wir Elemente wie das Abstoßen vom Boden, das Ziehen des Körpers zu einem festen Punkt und das Üben von Spiralbewegungen (Drehen, Rotieren und Schwingen) verwenden. Dynamische Körperübungen am Boden werden zu festen Bewegungsphrasen kombiniert, die sich auf die Koordination des Körpers am Boden konzentrieren. Aufgrund des ständigen Einsatzes der Schwerkraft werden wir das Bewusstsein für unsere Körperlichkeit erforschen, was darauf abzielt, eine Erdung des Körpers in Bezug auf den Boden zu kultivieren. Das vorgegebene Material betont den Einsatz von Schwung und natürlichem Fluss während der Bewegung.
10% aufwärmen**35% bodenarbeit**10% impro**35% technische übungen*10% cool down
In class, we build endurance and strength using elements such as pushing off the floor, pulling the body to a fixed point, and practicing spiral movements (turning, rotation and swinging). Floor-based dynamic body exercises are combined into set movement phrases that focus on coordinating the body on the floor. Due to the constant use of gravity, we will explore awareness of our physicality, which aims to cultivate a grounding of the body in relationship to the floor. The set material will emphasize the use of momentum and natural flow during movement.
10% warm up**35% floorwork**10% impro 35% technical exercises 10% cool down
Die polnische Tanzkünstlerin Martyna Maria Lodej studierte in Polen an der Nationalen Akademie für Theaterkunst in Bytom, Abteilung für Tanztheater, und absolvierte anschließend ein Studium des zeitgenössischen Tanzes und der Tanzpädagogik an der Anton Bruckner Universität in Linz. Derzeit arbeitet sie als Freiberuflerin und studiert in Wien an der MUK; Master of Arts Education. Ab 2019 ist sie Mitglied des Vagabond Physical Collective in Polen. Sie war Stipendiatin eines Austauschprogramms zwischen der Tanztheaterabteilung in Bytom und dem Kibbutzim College of Education in Tel Aviv, Israel. Sie war Teil der Performance Tour in Dänemark mit ARTTRAIN unter der Leitung von Thomas Corneliussen (DK) und arbeitete mit LAJAMARTIN Physical Dance Theatre Company. 2020 erhielt sie TQW Training Scholarship. Außerdem unterrichtet sie als Tanz- und Pilateslehrerin verschiedene Kurse in der Stadt Wien.
Polish dance artist
Martyna Maria Lodej, studied in Poland at National Academy of Theatre Arts in Bytom; Department of Theater Dance, and eventually graduated from Anton Bruckner University in Linz in contemporary dance and dance pedagogy. She currently works as a freelancer and studies in Vienna at MUK; Master of Arts Education. As of 2019, she is a member of Vagabond Physical Collective in Poland. She was a scholarship holder of an exchange program between the Dance Theater Department in Bytom and Kibbutzim College of Education in Tel Aviv, Israel. She was part of the Performance Tour in Denmark with ARTTRAIN directed by Thomas Corneliussen (DK), and worked with LAJAMARTIN Physical Dance Theatre Company. In 2020, she received a TQW Training Scholarship. In addition, she is a dance teacher and Pilates instructor teaching various courses in the city of Vienna.