Lawrence Ritchie - Contemporary/Tricking
Wir starten mit einer variierenden Abfolge von Aufwärm-, Mobilisations- und Wahrnehmungsübungen.
Dann werden wir uns mit Hilfe von Übungen aus den Bereichen „floorwork“, „rolling“ oder „falling“ mit dem Kontakt zum Boden vertraut machen. Dann werden wir an bestimmen Solo-Bewegungstechniken arbeiten. Abschließend werden wir einzelne Bewegungen zu Choreografien kombinieren, spezifische Bewegungen mit Partner*Innen üben oder mit Improvisations-Scores arbeiten.
Die Klasse zielt darauf ab den Teilnehmer*innen ein besseres Verständnis von Dynamik und Momentum zu vermitteln und sie mit Bewegungskonzepten vertraut zu machen, die ich als `fundamental acrobatics` zusammenfasse.
Voraussetzungen:
Deine eigenen Grenzen zu kennen und zu respektieren / auch von Vorteil: gute Grundstabilität im Core und in den Gelenken
Zielgruppe:
erfahrene Tänzer*innen, die sich im Raum und in Gruppen gut wahrnehmen und gemeinsam akrobatische Bewegungen und die eigenen Grenzen näher erkunden wollen.
15% aufwärmen und mobilisation***20% bodenarbeit**40% technik**25% partnering/improvisation
In this class we will always go through a varying set of warm up, mobilization and body awareness exercizes. We will always engage with the floor which will include either floor work, rolls, or falling exercises. Then we will work on solo movement techniques. Finally, we will put some techniques together into movement flows, dig into specific movement exercises where we will need the support of partners or work with improvisation scores.
The class is aiming to provide the students with a better understanding of dynamics and momentum and of what I summarize as fundamental acrobatic movement concepts.
Requirements: to know and respect your own limits / also beneficial: a good stability within your core and joints
Target group: experienced dancers that want to actively take part in creating a safe environment in which we can enjoy to explore challenging movements together
15% warm up and mobilization***20% floor based moves**40% technical moves**25% partnering/improvisation
Lawrence Ritchie ist multidisziplinär künstlerisch tätig sowie Lehrer für „acrobatic flow“ und „movement“ Klassen in Wien. Im Alter von 12 Jahren packte ihn eine Faszination für chinesisches Kung-Fu, bald gefolgt von einer langjährigen und intensiven Beschäftigung mit Martial Arts, Tricking und Akrobatik. Dann beteiligte er sich an zahlreichen „tricking battles“ und „gatherings“ in ganz Europa und sammelte Erfahrung als Tricking-Lehrer, bis eine Verletzung zum weitgehenden Stopp jeglicher extremer Bewegung führte. Nach ein paar Jahren Arbeit mit anderen künstlerischen Ausdrucksformen fand er seinen Weg zurück zur Bewegung und damit zu einem langsameren, achtsameren Stil, der Elemente aus Kampfkunst, Akrobatik, Contemporary, Tricking und Improvisation verbindet.
Lawrence Ritchie is a multi disciplinary artist teaching acrobatic flow and movement classes in Vienna. In his early teens Lawrence participated in kungfu classes, where a deep interest for acrobatics was sparked, leading to many years of intensive training of martial arts tricking and acrobatics. After participating in tricking battles all around europe and gaining experience as a tricking teacher an injury forced him to take a break from extreme movements. After some years of working with other artforms Lawrence found his way back into movement by establishing a slower and more conscious style that incorporates elements of martial arts, acrobatics, contemporary dance and improvisation techniques.